Crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA) enfrentam desafios únicos que podem ser amenizados através de intervenções específicas no estilo de vida. Estas abordagens complementam… Read More »Estratégias para o Desenvolvimento das Crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA)
Você já se sentiu tão ansioso que parecia que o mundo estava desabando? A ansiedade e os ataques de pânico são experiências comuns, mas muitas… Read More »Ansiedade vs. Ataque de Pânico – Identificando e Definindo a Crise
A solidão crônica vai além do desconforto temporário, representando um risco significativo para a saúde física e mental. Pesquisas mostram que pessoas isoladas socialmente por… Read More »Solidão crônica – restabelecendo vínculos sociais e melhorando sua saúde mental
A saúde mental no ambiente de trabalho tornou-se um tema crucial para organizações que buscam sustentabilidade e produtividade. Gestores desempenham papel fundamental na criação de… Read More »Estratégias eficazes para líderes na promoção da saúde mental
A depressão pós-parto afeta aproximadamente 1 em cada 7 mulheres após o nascimento de um bebê, sendo uma condição de saúde mental frequentemente subestimada no… Read More »Primeiros Sinais da Depressão Pós Parto – Reconhecendo e Buscando Ajuda
A arte tem um papel surpreendente na nossa saúde mental e física. Pesquisas recentes revelam que atividades criativas como pintura, música e dança desencadeiam a… Read More »Descobrindo os efeitos neurológicos da expressão artística
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) não desaparece na idade adulta, como muitos acreditam. Pelo contrário, este transtorno neuro-comportamental continua afetando milhões… Read More »TDAH em adultos – estratégias para melhorar foco e reduzir a impulsividade
Na sociedade contemporânea, muitas pessoas vivem constantemente apressadas, verificando relógios e correndo de um compromisso para outro sem parar. Esse comportamento caracteriza a Síndrome da… Read More »Síndrome da Pressa: Desacelerando e Recuperando a Qualidade de Vida
A Páscoa cristã representa muito mais que chocolates e coelhinhos. Ela celebra a ressurreição de Jesus Cristo um dos momentos mais importantes para nossa fé. O… Read More »Estilo de Vida Cristão: Celebrando a Páscoa com Propósito e Significado
A neuroplasticidade é a notável capacidade do cérebro de se reorganizar, criando novas conexões neurais ao longo da vida. Este processo é fundamental para a… Read More »Neuroplasticidade: Transformando sua Saúde Mental em Bem-estar Duradouro